
👆🏼 Благодаря подвижности ТБС у нас будет красивая походка, и мы будем легко двигаться и перемещаться в пространстве
Для хорошей функциональности сустава, внутри него должно быть оптимальное внутрисуставное давление, согласованная работа мышц, обуславливающих движение в ТБС
Что же может повлиять на работу в тазобедренном суставе? - безусловно ДВИЖЕНИЕ!
Мягкое, легкое, комфортное для вашего сустава🦿
Попробуйте комплекс упражнений в позиции Z-сет и вы почувствуете, как легко может двигаться ваш тазобедренный сустав!