ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ ПО ДНЯМ
Правильный выход из длительного голодания очень важная вещь и в видео мы разберем как правильно выходить из голодания и некоторые рекомендации.
1-й день после голодания...
2-й день после голодания...
3-й день после голодания...
---
Тайм-код
0:00 голодание на воде
0:37 выход из голодания
2:06 что кушать на 3 день при выходе с голода
4:05 какое количество еды нужно кушать после голода
5:44 как сохранить здоровье и вес после лечебного голодания
6:55 углеводы или жир что лучше для питания
9:38 какие жиры лучше кушать для правильного питания
11:12 что лучше кушать после голодания меню
---
📌 Общая группа по голоданию вот тут
🔔 ПОДПИШИСЬ НА ▶ ОФИЦИАЛЬНЫЙ TELEGRAM КАНАЛ: ☑️
---
#выходизголодания
#голодание
#голоданиеметодСмолякова
#какголодать
---
Вот тут предлагаю вам посмотреть дополнительные видео про голодание, можно ли голодать и при каких-то заболеваниях или отклонениях, что нельзя делать на голодании или наоборот, что обязательно нужно делать во время голода и конечно о противопоказаниях и показаниях.
👇👇👇
---
⚠️ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном, на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению.
Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны.
Имеются противопоказания.
Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.