
Более 40 занятий и 65 часов материала
📜 Доступ не ограничен по времени. По окончании курса выдаётся СЕРТИФИКАТ. Есть тариф с разбором анализов и кейсов.
🔗 ИНФОРМАЦИЯ О КУРСЕ -
------------------------------
Больше пользы:
🪙ПИКОЛИНАТ ХРОМА: РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ -
🍬ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ТЯГИ К СЛАДКОМУ -
🍽ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ: ПРОСТОЙ СПОСОБ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО -
------------------------------
📽В этом видео расскажу о том, почему люди набирают в праздники, о двух моих любимых добавках для контроля аппетита
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:52 - почему люди набирают вес
03:40 - из-за чего мы набираем в праздники
05:35 - феномен дневника питания
07:50 - жиросжигающие препараты
09:37 - добавки, которые я рекомедую
10:20 - что повышает аппетит
11:50 - пиколинат хрома, дозировки
14:06 - о триптофане
16:22 - L-карнитин
17:32 - полезная информация
------------------------------
Если мы не знакомы:
👨⚕️Дмитрий Семирядов
Врач-диетолог (превентивная медицина); преподаватель; медицинский блогер; автор образовательных проектов по нутрициологии.
🩺За свою практику я помог сотням пациентов и провёл более 500 обучений и выступлений по теме здоровья.
👇Мои соц. сети:
✅️Instagram (моя жизнь и рилсы) -
✅️Telegram (множество полезных статей о БАД и здоровье) -
✅️Яндекс.Дзен -
✅️Tik Tok -
✅️ВКонтакте -