Практика самопознания: ключевые вопросы о ПутиЭта практика поможет вам глубже понять себя и направление вашего пути.
Включите медитативную музыку. И дайте ответы на вопросы ниже. Вы можете записывать ответы в свободной, комфортной для вас форме. Можете писать рукой в блокноте, можете записать ответ на аудио/видео.
Ответьте честно на следующие вопросы:
✔️ Кто Я? (Самоидентификация)
Для ответа ориентируетесь на эти дополнительные вопросы:
Как я себя ощущаю в этом мире?
Как я себя представляю?
Как я себя вижу?
Кто я, что я по своей сути?
Какая у меня самоидентификация?
✔️ Как я к себе отношусь? (Отношения с собой)
Как я воспринимаю самого себя?Каково качество и глубина моих отношений с собой?
Насколько глубоко я чувствую свой внутренний мир?
✔️ Что для меня есть Полное Целое / Высшая Истина?
Как я воспринимаю эту концепцию в своей жизни?
Что это значит лично для меня?
✔️Каковы мои отношения с Полным Целым / Высшей Истиной?
Как я соприкасаюсь с этим?
Как выстроены эти отношения?
✔️Что для меня есть Всё Окружающее (Природа)?
Включая: предметы, растения, животных, здания, людей.
Как я воспринимаю окружающий мир?
Какие у меня отношения со всем, что меня окружает?
Важные моменты практики:
🙏🏻 Честность: отвечайте максимально искренне, только для себя.
🙏🏻 Глубина: не ограничивайтесь поверхностными ответами. Позвольте себе погрузиться в чувства и ощущения, стоящие за словами. Особенно во 2-м вопросе.
🙏🏻 Переосмысление: возвращайтесь к этим вопросам время от времени. Ответы могут меняться со временем!
🙏🏻 Без спешки: выделите достаточно времени для размышлений над каждым пунктом.
Эта практика поможет вам прояснить фундамент вашей личности, вашу систему ценностей и ваше место в более широком контексте мира и бытия, указывая направление вашего индивидуального пути.
Если захотите, поделитесь ключевыми мыслями после практики, буду рад подсветить вам то, что вы можете не заметить сами🙌🏻
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
