Есть человек, который очень вам неприятен, вызывает омерзение, раздражает. И вы стараетесь держаться от него подальше, заканчиваете с ним отношения или вовсе разрываете контакт. И вдруг что-то узнаете про него такое важное, глубокое, что в сердце появляется тепло, сочувствие и ваше отношение к нему меняется. И это 🗝🗝🗝!!
А теперь представьте на месте другого человека свое тело.
❌Которое не хочется замечать, чувствовать, переживать. Потому что стыдно от своей внешности, запаха, голоса, движений .
❌Которое пытаетесь подтянуть под какой-то стандарт (переделывая и критикуя) или быстро-быстро пропустить мимо и запихнуть подальше (обесценивая).
Стремление бежать за «лучшей версией себя» разрывает связь с собой настоящим, отвергает индвидуальность.
🗝Вернуть человека в этот контакт может теплое, чуткое, поддерживающее присутствие. Которому можно научиться только через отношения. Прожив этот опыт.
🗝Прочувствовав, что значит развернуться к себе лицом и сердцем.
Поробнее в моем ТГ канале «Вдох-выдох». Ссылка в описании канала.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
