Привет, друзья! Рада вернуться к вам с новым влогом после небольшого перерыва. В сегодняшнем видео расскажу о спорте и питании. Покажу, какие тренировки и в каком количестве сейчас есть в моей жизни; поделюсь рационом нашей семьи; приоткрою завесу тайны над моим весом в беременность. Приятного просмотра!👉🏻Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео:
✅ИДЕАЛЬНАЯ КОСМЕТИЧКА: МОЯ КОСМЕТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
✅РАЗБИРАЮ ГАРДЕРОБ И СОБИРАЮ ОБРАЗЫ НА ОСЕНЬ | ЛЮБИМЫЕ БРЕНДЫ | О СТИЛЕ, ШОПОГОЛИЗМЕ И ТРЕНДАХ
✅Устроила мужу романтическое свидание | Едем в Суздаль и Плес | ВЛОГ
✅ЛУЧШИЕ ПУДРЫ ДЛЯ ЛИЦА: МОЙ ТОП-5 | МИНЕРАЛЬНЫЕ, МАТИРУЮЩИЕ, ФИНИШНЫЕ
Тайм-коды:
00:00 Анонс влога
00:26 Еду на силовую тренировку
02:16 Про питание взрослое и детское
04:30 4 тренировки в неделю, еду на йогу
05:41 Тренировка на ноги
07:38 Почему именно йога?
10:00 Закупка продуктов и ужин
11:31 Про набор веса в беременность
💄Мой телеграм-канал о бьюти:
💅🏻Мой телеграм-канал о мире красоты и моды:
👶Мой телеграм-канал о детях:
▶️Моя группа в ВК:
📷Мой инстаграм: (запрещен в РФ)
Связь со мной: hello@rootsmedia.ru
#влог #уходомединым #спортвлог #семейныйвлог #спорт #йога #юлияносевич #спортивныйвлог #влогиззала
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
