Бесплатный курс Марины Жигульской «Здоровье без таблеток»:Сегодня у меня в гостях Марина Жигульская - нутрициолог и наставник нутрициологов, основатель школы здоровья "Ресурс".
Ссылки на ресурсы Марины:
👉 ОНЛАЙН-РЕТРИТ Яны Павлидис «Энергия и Легкость. Включаем вкусы жизни».
ВНИМАНИЕ, НОВАЯ ДАТА НАЧАЛА РЕТРИТА
19 октября
Длительность: 7 дней
Формат: онлайн в закрытом Telegram-канале
Информация и регистрация по ссылке 👉
Наша еда — это не просто калории или удовольствие, это основа нашего самочувствия, здоровья и энергии. Всё, что мы потребляем, напрямую влияет на обмен веществ, уровень энергии и даже настроение.
В этом видео наш эксперт Марина Жигульская расскажет, как правильное питание может поддерживать женское здоровье, особенно в период менопаузы. Вы узнаете, как биодобавки могут помочь в поддержке организма, если правильно учитывать потребности. Подробно обсуждается, чем нутрициология отличается от диетологии и как выбрать специалиста, который поможет вам наладить детокс организма и улучшить пищеварение.
00:00 Сегодня в программе! Нутрициология
01:08 Марина Жигульская в гостях! Кто такие нутрициологи?
01:54 Нутрициологи заменили диетологов? В чем
03:41 Как определить, что пора к нутрициологу
05:00 Как выглядит прием у нутрициолога?
07:45 Полезная реклама для женщин
09:43 Эпидемия деменции из-за питания?
13:00 Чему учит нутрициология?
14:42 Профилактическая нутрициология
16:58 Через какое время начинает работать нутрициология?
20:34 Онлайн-ретрит от Яны Павлидис. Смотри ссылку в описании
22:55 Правильное вкусное питание. Про мифы о полезном питании
30:26 Холестерин полезен?
32:26 Об углеводах
39:36 Давайте не теряться!
40:51 Зачем нам жир?
47:00 Как выбрать нутрициолога?
50:10 Сколько стоят нормальные БАДы?
51:00 Как выбрать БАДы и за сколько
55:09 История Марины Жигульской
56:53 О роли генетики в старении
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм
✸Я на Фейсбук
✸Я в Одноклассниках
✸Я в VK
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
➤Для кого: для женщин 45+.
О чем: счастье жить и красиво взрослеть
Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
#ЯнаПавлидис
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
