В ягодах боярышника будто нарочно собрано всё, что нужно для пользы сердца и сосудов. Флавоноиды, полифенолы, фитонутриенты, антиоксиданты – все вместе они образуют мощный биологически активный комплекс.Клетчатка боярышника восстанавливает нормальный баланс между «плохим» и «хорошим» холестерином.
Также боярышник оказывает антивозрастной, успокаивающий эффект, защищает печень, ускоряет выздоровление при респираторных заболеваниях.
Почему нельзя есть косточки боярышника, как приготовить из него чай и другие напитки – об этом вы узнаете, перейдя на большое видео.
Ссылка на экране, в нижней части видео
#боярышник #лекарственныерастения #здоровьесберегающий
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
