При кормлении организм тратит много энергии на выработку молока — поэтому постоянная жажда и аппетит в этот период нормальны. Главное — питаться регулярно и сбалансированно, добавлять клетчатку и пить достаточно воды, чтобы избежать запоров.О других важных правилах восстановления после родов смотрите в большом выпуске по ссылке.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
