#рецепт печенья для похудения 💛 в описании

Просмотров: 47, 307   |   Загружено: 5 дн
icon
Юлия Киселева | рецепты, заготовки и заморозка
icon
522
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
🔻200 г творога 5%
🔻15 г подсластителя (эритрит, например)
🔻60 г рисовой муки
🔻1 ч ложка разрыхлителя
🔻яйцо
🔻щепотка соли
🔻15 г кокосовой стружки

💡творог смешиваем с яйцом, пробиваем блендером до однородности, разбиваем комки творога, добавляем подсластитель, все тщательно перемешиваем

💡в массу добавляем разрыхлитель с мукой, следом щепотку соли, и коксовую стружку, все перемешиваем до однородной массы

💡влажными руками лепим аккуратные печеньки, выкладываем на пергамент и выпекаем в разогретой до 180°С духовке 20-25 минут

печеньки получаются очень вкусными и их реально можно худеющим, поэтому сохраняйте рецепт и наслаждайтесь 💛

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  #рецепт печенья для похудения 💛 в описании - RusLar.Me