Сегодня поговорим о том, как всё успевать и как всё успеть. Несколько принципов планирования и тайм-менеджмента, а так же здравый смысл придут на помощь нашей продуктивности!Поехали:
00:00 - можно ли успеть всё?
00:42 - увеличь объем своего времени
03:35 - пойми, что конкретно тебе нужно успеть
07:10 - вычисли пожирателей своего времени
10:55 - осознай ценности времени, воспользуйся календариком-пинариком
12:18 - повысь свою продуктивность и эффективность
13:13 - группируй задачи по блокам
14:54 - отследи пики и спады своей активности
15:31 - автоматизируй все возможные процессы (используй привычки, чек-листы, программы)
16:50 - делегируй, покупай время других людей, ищи варианты взаимопомощи
18:18 - работай со своим перфекционизмом
18:46 - избавляйся от отвлекающих факторов
20:00 - возьми пожирателей времени под контроль
Ссылки, о которых говорится в видео:
▫️ Что такое коуч-планер:
▫️ Мой инстаграм с чек-листами:
▫️ Розыгрыш коуч-планера:
▫️ Розыгрыш еженедельника:
▫️ Видение жизни:
▫️ Колесо баланса:
▫️ Перфекционизм:
Меняйся вместе со мной и не откладывай свою жизнь на потом! 💛
#таймменеджмент #планирование #каквсеуспевать #управлениевременем #продуктивность
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
