Приготовьте этот замечательный вариант восточного блюда! Это очень сытно (примерно 380ккал в 1 порции). Одного хачапури хватает наестся, мне так точно).
В нашей семье любят выпечку. Стараюсь готовить без муки или по минимуму. Старшая дочь помогала готовить)
Рецепт "Хачапури по-аджарски" (3 порции):
Для теста возьмем 2 пачки творога, яйцо, 2 ст.л.протеиновой смеси.
Перемешаем и мокрыми пальцами сформируем 3 лодочки.
Отправим в духовку, разогретую на 180 на 20минут.
Достанем и тертым сыром присыплем.
Опять в духовку до расплавления сыра(прим.5мин)
Достанем и сделаем в лодочках углубление и вобьем по 1 яйцу в каждую лодочку и немного сыра.
Всего твердого сыра понадобится примерно 100гр.
Поставим запекаться до побеления белка.
Подаем, украсив зеленью.
Можно дополнительно подать салат из свежих овощей. Будет полноценный сбалансированный обед.
Приятного аппетитита!
Если понравился рецепт, ставь лайк и подписывайся на канал. Обещаю много классных рецептов и полезной информации по питанию.
Желаю всех благ всем моим зрителям!
А для любителей сладкой выпечки из слоеного теста советую посмотреть это видео:
#кухнястройности #выпечкабезмуки #хачапури #ппрецепты #обед
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
