
Работаем с головой, чтобы помолодеть!
Кожа - это главный внешний критерий здоровья всего организма. Именно по состоянию кожи мы оцениваем на сколько молодо выглядит человек. И свои лета сопоставляем с морщинами. Убеждена, что при должном уважении к своему телу разглаживаются даже давние морщины.
⠀
Для этого нужно знать, что старит кожу:
⠀
❌ Забитый кишечник
⠀
Он не справляется со своей работой по выведению токсинов и продуктов жизнедеятельности и они попадают в кровь. Затем частично выводятся кожей, разрушая её.
⠀
❌ Отсутствие нормальной микрофлоры
⠀
Если в желудке нарушена кислотность и при этом в кишечнике нет микрофлоры для качественного расщепления белков на аминокислоты, то белки в непереваренном виде поступают в кишечник и в зависимости от вида продукта начинают гнить или бродить. При этом организм испытывает дефицит не только важнейшего для кожи коллагена, но и других белков.
⠀
⠀❌ Дефицит жирорастворимых витаминов
⠀
За качество усвоения жиров, выработку холестерина и усвоение всех витаминов красоты (жирорастворимых) отвечает печень. Из-за перегрузки огромным количеством токсинов, которые печень вынуждена хранить, она не вырабатывает желчь нужного качества и сколько «полезных жиров» не ешь - толку не будет.
⠀
❌ Дефицит жидкости
⠀
Без жидкости невозможны никакие обменные процессы. Курага становится урюком именно при потери воды. Помните, что любая термическая еда - обезвоживает. Жара - обезвоживает. Спорт - обезвоживает.
⠀
Для вас тема актуальна?
Пиши в комментариях и ставь❤️ а я сделаю подборку продуктов способных повернуть время вспять.
#здоровоепитание #омоложение #красота #здоровье #молодость #втораямолодость #подсознание #потерявеса #похудение #сознание #сознание #женщина #рекомендации
#жизньвкайф