⚡ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал, чтобы КАЖДАЯ твоя домашняя тренировка была ЭФФЕКТИВНОЙ!Перебирая ваши ответы на опрос и проводя интервью с девчонками, кто занимается по тренировкам с канала уже больше полугода, я ещё раз поняла, что наш метод "экспресс" из дома реально способен творить чудеса и стать твоим ДО и ПОСЛЕ.
✨ При регулярных занятиях 100% девочек отмечают, что:
- тренируются ДЛЯ СЕБЯ;
- тренируются, потому что В КАЙФ;
- чувствуют себя после тренировки не уставшими, а наоборот с приливом энергии;
- после тренировки поднимается настроение и повышается продуктивность.
💪 А если у тебя есть конкретная цель, то я могу составить для тебя ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН домашних тренировок в формате видео на основе персональной анкеты. Там ты заполнишь и по каким дням хочешь заниматься, и какую по длительности тренировку можешь/хочешь выполнять и даже какие упражнения любишь и не любишь! В общем, с программой мы идём к ТВОЕЙ ЦЕЛИ максимально быстрым и кайфовым путем. Ссылка тут
#стройныеруки #похудетьвруках #упражнениядома #упражнениядляпохудения #фитнесдома
📆 ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ Календарь Быстрых Тренировок ДелайТело 📆
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
