КАК ПОЯВЛЯЕТСЯ ДИАБЕТ? Все углеводы (углеводы - это каши, макароны, сладости), что мы съедаем превращаются в глюкозу, а это САХАР. Углеводы переваривает поджелудочная железа. Это орган под желудком. Во время нескольких лет питания, где каждый приём пищи включает кашу, макароны или сладости, НАШ УРОВЕНЬ сахара в крови постоянно был очень высоким. Наше тело перестаёт справляться. И больше не выдерживает сахар и углеводы. И появляется ДИАБЕТ. Это когда съедаешь сахар и очень плохо и тяжело. И это опасно. Выход есть, называется питание 1.БЕЛКАМИ (говядина, баранина, конина), 2.ЖИРАМИ (животные жиры - сало, курдюк, сливочное масло) и 3.НЕ СЛАДКИЕ ОВОЩИ, лучше всего зелёного цвета, они самые полезные. Зелень, огурцы, капуста, авокадо, сельдерей. Я так питаюсь уже давно и мой ужасный жизненный путь сменился на ПРЕКРАСНЫЙ! Удачи, друзья! #сладости #пп #мудрость #павлодар #еда #продукты #инсулин #болезнь #энергия #красота
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
