Килограммы не вернутся! Кето-диета считается одним из самых модных и эффективных способов похудеть, про нее много сказано и написано. Но не все знают, что это самая полезная диета для здоровья.
Доктор медицинских наук, профессор и автор книги "#КетоДиета. Есть жир можно!" расскажет, как кето-диета препятствует развитию заболеваний и восстанавливает здоровье, что и почему стоит исключить из рациона и что же такое кето-диета на самом деле.
00:00 - Интро
00:54 - Что такое кето-диета и зачем она нужна? В чем основные принципы кетогенной диеты?
08:39 - Можно ли похудеть с помощью кетогенной диеты?
Василий Генаралов – доктор медицинских наук, профессор, специалист интегративной медицины
«Лиза» —секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта,
лайфхаки по обустройству пространства.
Вконтакте:
Яндекс Дзен:
#кето #диета
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
