Актриса встает в 4:30 утра - и эта привычка была продемонстрирована в сериале “Утреннее шоу”. В выходные она может поспать до 8-9 часов, но не позже. После пробуждения Джен умывается, медитирует и выпивает коктейль с суперфудами.Знаменитая телеведущая с утра посвящает 20 минут медитации, а потом идет на беговую дорожку. Она настраивает себя на новый день с помощью любимой музыки и вкусной еды.Бывшая участница Spice Girls встает в 6 утра, выпивает смузи, делает зарядку и развозит детей по школам. Валяться некогда!Актриса почти каждый день встает в 5:30 утра и занимается зарядкой на пару с мужем. Она считает, что это время предназначено только для них двоих.Певица старается заниматься по утрам спортом, причем у нее две тренировки подряд: “Сначала - час бокса, кикбоксинга или джиу-джитсу, потом растяжка и силовая тренировка”.Из всех сестер именно она встает раньше всех - в 5 утра. Пьет зеленый чай, съедает банан и бутерброд с арахисовым маслом.Знаменитый коктейль Монро - вовсе не шутка! Актриса разбивала в чашку с молоком два сырых яйца, а также принимала по утрам мультивитамины.Супермодель встает в 6 утра, выгуливает собак, готовит здоровый завтрак и примерно полчаса посвящает утреннему умыванию.Миллиардер начинает почти каждый день с тренировки на беговой дорожке.Актриса не делает секрета из того, что утром не всегда встает сразу после звонка будильника. Она может поваляться в постели 10-15 минут, а потом отправиться на кухню за кофе.Фото: Getty images
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
