Качаю бицепс и трицепс на спортплощадке! Смотри полное видео! #тренировка #тренировкарук #спорт

Подробнее о видео

Отличная тренировка на руки без железа и зала! Тебе просто понадобится спортплощадка во дворе!
#тренировкарук #спорт #тренировки #качаемруки #тренировкадома #тренировканаулице