Гостем нашей студии стала психолог БГПУ, гештальт-терапевт Татьяна Шакун.Поговорили о том, где грань между любовью к себе и эгоизмом.
🔻 Какие техники помогут полюбить себя?
🔻 Если человек себя не любит – как это проявляется в его отношениях?
🔻 Адекватная самооценка – какая она?
🔻 Почему мы постоянно задаемся вопросом — «что обо мне подумают другие»?
Ответы вас впечатлят — присоединяйтесь!
Гости проекта «PRO Здоровье» – квалифицированные врачи, которые максимально простым языком, с юмором ответят на самые популярные вопросы, волнующие каждого. У нас нет цели сделать очередную заумную программу о здоровом образе жизни. Мы будем говорить о том, что обычно неловко спрашивать на приеме у врача. Разберемся в популярных советах из интернета и поймем, стоит ли им доверять. Расскажем, к кому обращаться с конкретной проблемой – и проблема ли это вообще. Поверьте, после просмотра нашего видео градус напряжения у вас точно снизится. Сексолог, дерматолог, окулист – эти доктора придут к нам в гости в ближайшие недели.
0:00 - Начало
0:09 - Вступление
1:19 - В чем главное отличие советского поколения от нынешнего
4:05 - Как человеку найти баланс в своих границах
5:47 - Как полюбить себя
8:10 - Как родителям привить ребенку любовь к себе
9:00 - Как вырастить нарцисса
10:58 - Как вырастить личность с нормальной самооценкой
13:40 - Почему опасно заставлять ребенка заниматься определенным делом
17:27 - Как найти свое дело по душе
20:07 - Как хобби реализовать в профессиональную деятельность
20:39 - Как уважительно относиться к себе
23:17 - Как принять себя и найти свою «изюминку»
25:35 - «Вот похудею - и…». Что делать, если человек откладывает жизнь
27:41 - 5 признаков, что человек себя не любит
30:25 - Признаки, что человек себя любит
31:26 - Правда ли, что нарциссы имеют низкую самооценку
34:09 - Как в любовных отношениях ведет себя неуверенный человек
35:43 - Что такое «здоровые отношения»
36:57 - Кто такой человек, который всем говорит «да»
39:02 - Постоянное чувство вины - что делать
41:01 - Нормально ли искать отклик в сердцах других
43:27 - Почему опасно зависеть от мнения окружающих
46:28 - Почему люди пишут плохие комментарии
48:12 - Нужно ли отвечать хейтерам
49:13 - Как понять, когда нарушаешь чужие границы
50:50 - Всегда ли нужно детям и взрослым делиться
52:21 - Как прочувствовать личные границы
54:15 - Завершение
🔔 Смотрите это видео на сайте sb.by и портале videobel.by, а также в группах @sbbytoday в социальных сетях, комментируйте, делитесь роликами, стримами и программами с друзьями, подписывайтесь на канал 🔴СБТВ на YouTube.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
