А что ты чувствуешь по этому поводу?99% психологов задают этот вопрос, который, несмотря на свою простоту, является мощнейшим инструментом💡
Он не про формальности и не про «правильные» ответы. Он про «настоящее» – про то, что живет внутри прямо сейчас.
Когда мы осознаем наши чувства, происходит удивительное:
• напряжение становится ясным,
• скрытые эмоции получают право голоса,
• появляется контакт с самим собой.
Но так ли просто ответить на него честно? Попробуйте прямо сейчас:
❓ Что вы чувствуете, когда вас спрашивают/ вы думаете о…?
Ставьте ♥️, если было полезно.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
