Рыбный вторник.Рыба любая 400г;
Сок 2-3 апельсинов или 200мл;
Соевый соус 2 ст.л;
Мед 1 чл;
Крахмал кукурузный 1 чл без фанатизма;
Шпинат или что-нибудь что хочется.
Менять можно все под себя.
Время приготовления 12 минут с уверенностью в себе)
#елена #ландэ #бренд #шеф #повар #рецепты #лайфхаки #проверка #рыба #ужин #workout
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
