Вроде НГ это про волшебство и загадывание желаний, а теперь давайте посмотрим с вами на этой с другой стороны. Многие на 2024 год загадали себе желания, цели, мечты. С большой надеждой, что это точно исполнится. Год подошел к концу и вы сидите среди руин, где понимаете, что ничего не сделали. Часто во время грусти мы заедаем еще больше.
В видео рассказала о 4 причинах, которые ведут к набору лишнего веса и как с этим справиться.
Бесплатные видео-уроки, которые помогут вам на пути к стройности и гармонии доступны по ссылке -
Больше полезных видео по саморазвитию И ПСИХОЛОГИИ СТРОЙНОСТИ здесь⬇️
🔔 Подписывайтесь на соц.сети:
Instagram*
Телеграм-канал
YouTube
Таймкоды:
00:00 - Начало
01:53 - Поговорим о 4 причинах, которые ведут к набору лишнего веса
02:00 - Разбираем 1 причину
04:16 - 2 причина - завышенные требования к себе
06:48 - Закрытый клуб «Я ЕСТЬ»
07:07 - Переходим к 3 причине
08:37 - 4 причина
11:05 - Выводы
**Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
