Как научиться подавать стабильно. #volleyball #евгенийандреев

Просмотров: 1, 721   |   Загружено: 3 мес.
icon
ЕВГЕНИЙ АНДРЕЕВ volleyball_express
icon
23
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Способность замечать собственные ощущения — ключ к успешной игре.
Многие теряют это умение, сосредотачиваясь лишь на правильности выполнения движения. Когда вы разбиваете сложное действие на отдельные элементы и стараетесь контролировать каждый из них, задача становится только труднее.
Гораздо эффективнее — прочувствовать движение целиком и опираться на свои телесные ощущения при повторении. Такой подход помогает быстрее достичь стабильного и уверенного результата.

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Как научиться подавать стабильно. #volleyball #евгенийандреев - RusLar.Me