Голодание. Виды постов сухой, фруктовый, овощной, молочный. отрывок из лекции Торсунова Олега Геннадьевича о голодании и видах постов.
Олег Торсунов говорит: Я изучал эту тему, у меня был один друг, которы писал диссертацию по длительному голоданию. И вывод был, такой, что чаще всего длительное голодание приводит к чрезмерной чувствительности психики. И люди, которые занимаются длительным голоданием, к сожалению, становятся психически неустойчивыми. Это факт, что голодание может очистить организм, но не факт, что может все вылечить. Это не факт. Веды говорят, что самое лучшее голодание - это однодневное голодание. И лучше всего голодать в определенные дни, которые уже Бог дал. Есть разные виды голодания: сухой пост, пост на воде, пост на фруктах, пост на ягодах, пост на овощах, пост на молоке, пост на зерновых и др.