
📞 Или по номеру телефона +7-499-588-91-29
Приветствую! Вы на канале Ивана Еремина.
Вы замечали, что с возрастом становится труднее двигаться? Каждое вставание с дивана даётся не так легко, как раньше. А тазобедренный сустав всё чаще даёт о себе знать: то потянет, то ноет, то просто ограничивает свободу движений. И это происходит не вдруг — а накапливается годами, почти незаметно.
В этом видео мы подробно разберём, какие повседневные привычки разрушают тазобедренный сустав — и почему даже в молодом возрасте важно обратить на это внимание. Вы узнаете 5 самых распространённых ошибок, которые делают почти все, и что именно стоит изменить, чтобы сохранить подвижность, комфорт и активность как можно дольше.
Досмотрите видео до конца — и сможете взглянуть на своё тело иначе.
А какие из этих привычек есть у вас? Признавайтесь в комментариях — давайте обсудим.
Подписывайтесь на канал — здесь вас ждут выпуски о том, как сохранить и восстановить здоровье тазобедренных суставов, чтобы двигаться свободно и жить полноценно каждый день.
🔷 Центр хирургии ТБС доктора Ерёмина - это:
- Больше 15 лет опыта в ортопедии
- Более 2000 малоинвазивных операций в год
- Современные материалы и передовые технологии
- Быстрая реабилитация и возвращение к активной жизни
🔔 Подписывайтесь на наши соц. сети:
Мы в Instagram:
Наш телеграм-канал:
Наша группа ВК:
Канал на Дзен:
#здоровье #медицина #суставы #лечениесуставов #тбс #тазобедренныйсустав #тазобедренныесуставы #эндопротезирование #иванеремин #еремин #доктореремин
0:00 – Вступление
0:40 – Первая привычка
3:05 – Вторая привычка
8:08 – Третья привычка
9:56 – Четвертая привычка
11:32 – Пятая привычка