Как исправить осанку, сутулость, развернуть плечи за 1 приём! Растягиваем плечи дома и на работе!

Подробнее о видео

Хочется сегодня потянуться, снять усталость и напряжение.
Давайте сделаем это чудесное упражнение!

У нас расслабятся и растянутся связки, мышцы грудной клетки, уйдёт напряжение в спине и плечах.
И тело уже само не захочет возвращаться в "скрюченное" состояние))

Сразу улучшится настроение, кровообращение, появится ясность в голове, выпрямится осанка и шея, а значит подтянется и овал лица!

А дел то всего на 3 минуты😉
Просто запоминайте и делайте)

====================
Подписывайтесь на мой канал:

====================
Самые популярные курсы школы Маргариты Левченко:
со скидкой 60%➤

====================
Присоединяйтесь ко мне социальных сетях:
Вконтакте ➤
Telegramm ➤
YouTube ➤

====================
Записаться на личную консультацию:


Связаться со мной:
тел. WhatsApp, Viber +79219148235
e-mail: info@margaritalevchenko.ru
====================
Все методики, упражнения и комплексы являются авторскими разработками.
Копирование материалов канала без указания ссылки на автора запрещено!