
2-3 яйца в день - отличный и недорогой способ получить хорошую порцию белка. Добавьте зелень и овощи=клетчатка+витамины. КБЖУ смотрите в видео. Готовьте с удовольствием и пользой для организма.
#салат #рецептыизяиц #белковыйсалат #кухнястройности #похудеть