Белковый салат с тунцом и кукурузой 🌽Кбжу на всю порцию: 362 - 44 - 10 - 12
Салат листовой - 50г
Тунец конс. нат - 140г
Яйцо - 1 шт
Огурец - 100г
Кукуруза конс. - 45г
Сметана 10% - 40г
К салатным листьям добавить яйцо, огурец, кукурузу, из тунца слить жидкость, размять вилкой. Заправляем сметаной 10% или греческим йогуртом, соль и перец по вкусу.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
