
Как помочь организму справиться со стрессом, без вреда для здоровья - тема сегодняшнего ролика.
➡️ А если у вас после просмотра остались вопросы - пишите в комментариях!
📧 Получить индивидуальную консультацию от специалиста Центра Болотова можно, написав на почту: sprosibolotova@gmail.com
✅ Заказать Бальзам Болотова и другую продукцию по рецептам академика Болотова от единственного официального производителя, а также получить консультацию можно, оставив заявку на сайте:
🌐
_________________________________________________________________________
Есть такой досадный факт в физиологии человека – наш организм плохо умеет справляться с хроническим стрессом. Для тела проще столкнуться с ситуацией острого стресса и решить проблему путем бегства либо атаки. А вот хронический стресс, длительно высокий уровень гормона кортизола, постепенно истощают ресурс мозга и надпочечников, приводит к дефицитам витаминов группы В, магния, цинка, калия. Нарушается синтез нейромедиаторов – серотонина, мелатонина, дофамина.. человек становится более тревожным, плохо спит, теряет силы и удовольствие от жизни.
Самым мощным вкладом в баланс витаминов группы В, которые важны для стойкой защиты организма от стресса, будет забота о здоровой микрофлоре кишечника!
По академику Болотову, восстановление микрофлоры достигается квасами, жмыхами и Бальзамом. Квас на чистотеле будет мощнейшим пробиотиком, а на полыни – поможет почистить кишечник от патогенных бактерий, паразитов и грибов. Квас на банановых шкурках поможет насытить организм аминокислотой “триптофан”, необходимой для выработки гормона счастья.
А во время еды – пейте разбавленный водой Бальзам Болотова – он тоже будет подчищать плохую микрофлору, устранять процессы брожения в кишечнике.
Больше советов - смотрите в видео!
Желаю, чтоб ваша жизнь была безоблачной и без стрессов. До новых встреч!
#умноездоровье #медицинаболотова #какпоборотьстресс #витаминыотстресса #едаотстресса #зож