Эстроген у женщин. Почему он важен. #женскоездоровье #здоровьеженщины #нутрициология #зож

Просмотров: 270   |   Загружено: 7 мес.
icon
ЗОЖья мать | Наталия Башинская
icon
10
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
🌸 Эстроген — дирижёр нашего женского оркестра! 🌸
Этот гормон поддерживает не только репродуктивное здоровье, но и всю систему: от сердца и костей до настроения и состояния кожи. Его роль нельзя недооценивать!
💡 Вот что делает эстроген:
🩸 Репродуктивная система: регулирует менструальный цикл и поддерживает матку в здоровом состоянии.
🦴 Кости: сохраняет их плотность и защищает от остеопороза.
❤️ Сердце и сосуды: снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает эластичность сосудов.
✨ Кожа и волосы: сохраняет упругость кожи и блеск волос.
🧠 Мозг: улучшает настроение и помогает справляться со стрессом.
Но после 40 лет уровень эстрогена начинает снижаться, что может привести к неприятным изменениям: приливам, сухости слизистых, перепадам настроения и даже повышению уровня холестерина.
🔄 Как поддержать баланс? Современные методы, такие как трансдермальные формы (гели, пластыри, кремы), позволяют мягко поддерживать уровень эстрогена без нагрузки на печень и с минимальными рисками.
💧 А эстриол — «мягкий защитник» — помогает даже спустя годы после менопаузы восстановить слизистые и улучшить качество жизни.
✨ Ваше здоровье — это ваша сила. Заботьтесь о себе и не забывайте, что баланс гормонов — это не роскошь, а необходимость!
#женскоездоровье #эстроген #биоидентичныегормоны #гормональныйбаланс #пременопауза #менопауза #здоровыесосуды #красотаисила #поддержкаженщин

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Эстроген у женщин. Почему он важен. #женскоездоровье #здоровьеженщины #нутрициология #зож - RusLar.Me