
У цьому відео професор, дієтолог Олена Няньковська розповідає ВСЕ, що ви боялися запитати про КОЛАГЕН!
💊 Як і скільки приймати?
🍲 У яких продуктах він є природно?
❌ Що вбиває ваш колаген щодня?
🧬 І головне — чи справді він працює для шкіри, волосся та суглобів?
Це не реклама — це науково обґрунтовані факти, пояснені просто та доступно.
Не дайте себе обдурити маркетингу — дивіться до кінця!
👇 Пишіть в коментарях, чи вживаєте колаген і які результати помітили!
📺 Зміст відео:
1:12 ⛓ Що таке колаген і як він працює?
1:38 📌 Як виробляється колаген?
2:09 🚬 Що спричиняє втрату колагену?
2:49 💊 Чи потрібно приймати колагенові добавки?
3:34 🥑 Найкращі джерела колагену з їжі
4:21 ❓ Що краще – колагенові добавки чи їжа?
4:46 ✅ Висновок: як ефективно підтримати рівень колагену?
Бажаю Вам здорового довголіття! 💖
RU ❗ 📜 Видео на русском: Коллаген для суставов, кожи, волос - как и сколько принимать?
✅ Підписуйтесь на наші соціальні мережі:
Telegram:
Instagram:
Facebook:
Сайт:
💡 Рекомендації від експерта, засновані на досвіді та сучасних наукових підходах.
📜 Записуйтеся на консультацію лікаря-дієтолога, професора Олени Няньковської:
#️⃣ #дієтолог_няньковська #колаген #nyankovska #nyankovskyy #няньковська
#колагендляшкіри #колагендлясуглобів #колагендляздоровя #нутриціологія #здоровехарчування #антивік #здоровашкіра #омолодження #лікардієтолог