
Подписывайся на мой тг/канал t.me/mickeymaasha - у меня ты найдешь много вкусных рецептов и сбалансированных приёмов пищи на каждый день. А ещё нравиться себе в зеркале начнёшь, точно тебе говорю😉
КБЖУ на 100 грамм: 100/14/4/2
КБЖУ на 1/4 торта: 309/44/11/7
КБЖУ на ВЕСЬ торт: 1237/178/46/28
Пиши слово ТИРАМИСУ мне в телеграм t.me/mickeymashaa и я вышлю тебе рецепт - с этим тортиком у тебя нет шансов не набрать норму белка💅🏻