Йога от стресса. Как перестать нервничать?

Подробнее о видео

Стресс – бич нашего времени.
Как справиться со стрессом, перестать нервничать и оставаться спокойным?
Преподаватель Дживамукти йоги Юлия Ященко покажет практику из 5 асан от стресса, которые помогут найти гармонию и мир в себе

студия NYM Yoga




«Лиза» —секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта,
лайфхаки по обустройству пространства.



Вконтакте:
Яндекс Дзен:

#йога #стресс #асаны