Почему так важно не раскачиваться в кадре и во время публичного выступления?!

Подробнее о видео

Во время выступления или работы в кадре многие люди начинают ерзать, щелкать ручками или мельтишить ногами.

Именно с такой проблемой ко мне обратился руководитель одной из компаний, кому волею судеб надо было начинать часто и много выступать в онлайн и офлайн пространстве🎤

Я сразу сказала, что действия эти происходят неосознанно и свойственны всем людям в ситуациях, когда внимание начинает рассеиваться.

"Если какая-то ситуация нова или мы чувствуем, что не знаем, как с ней справиться, могут возникнуть такие навязчивые движения".

Как мы это проработали в итоге?
Контролировать на начальном этапе такое немного бессмысленно, потому что под контроль можно взять только ту деятельность, которую мы начинаем сознательно☝️

Мы с этим подружились и начали акцентировать свои действия т.е сознательно направили куда-то свое двигательное беспокойство:

Держали в руке какой-нибудь вспомогательный предмет: например, ручку.
Образно нарисовали квадрат за который не имели права выходить своим корпусом, а оттого и юлить не могли себе позволить.

Техник на самом деле более чем и все они применимы, а главное эффективны💯
Больше практических упражнений на моем онлайн курсе "Имидж голоса и речи"🎤

Индивидуальное обучение:
1. Пакет "Солист"
2. Пакет "Оратор"
3. Пакет "Цицерон"

Вы может выбрать любой пакет для обучение на сайте школы в шапке профиля по ссылке taplink.cc⬆️

Ваш имиджмейкер голоса и речи
Юлия Задорная
ZADORNAYA.COM
@speech_and_voice