
Ссылка на пост Если муж не поддерживает
Ссылка на Рецепт с овощами для стройности
Сонливость, увеличение веса, запор, высокий сахар в крови, вздутие, высокий уровень плохого холестерина, перепады настроения, ускоренное старение и повышенный аппетит.
Вы сейчас подумаете, что речь идет о дефиците белка, недостатке ненасыщенных жиров, ну или, хотя бы о витамине Д. Однако все эти проблемы возникают при недостатке клетчатки!
Сколько клетчатки нужно в день, в каких продуктах она содержится, может ли переизбыток клетчатки навредить, и какое вообще значение она имеет для нашего организма? Давайте разбираться!
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею