Стрим подводит итоги семинара по СДВГ, обсуждает важность самоконтроля, утренних аффирмаций и здоровых привычек. Автор делится опытом восстановления после увольнения и говорит о значении ментального здоровья. Также рассматриваются вопросы физической активности и настройки на успешный день.Таймкоды:
00:00 — Завершение семинара, благодарность, анонс книги и стрима.
01:57 — Начало стрима, анонс мастер-класса и планы на неделю.
04:10 — Важность рутинных дел и гомеостаза, как справиться с "зависанием".
06:42 — Утренние аффирмации и планирование завтрашнего дня.
09:00 — Утренняя активность, личный опыт.
10:22 — Утренние привычки, завтрак перед прогулкой.
10:57 — Обсуждение денег и навоза как метафоры.
12:51 — Введение марафона "Почин", призыв к активности.
14:08 — Утренние размышления о тишине и спокойствии.
15:09 — Увольнение и его последствия, правильность решений.
17:49 — Жизнь в деревне и важность физической нагрузки.
19:42 — Восстановление после увольнения: питание, отказ от алкоголя.
21:26 — Встреча с Камиллой, обсуждение её жизни.
25:02 — Обсуждение комментариев участников.
26:38 — Важность самоконтроля и осторожность в выражении чувств.
27:11 — Критика инфоцыган и значимость психического здоровья.
29:13 — Алкоголь как лечение вторичных симптомов.
30:09 — Обсуждение моды на черные ногти у мужчин.
34:24 — Тренд на ЗОЖ и работу в саду в Японии.
35:13 — Семинар по СДВГ у взрослых и частые ошибки.
36:48 — Черные ногти и психическое здоровье.
40:09 — Заключение о связи черных ногтей с психическими проблемами.
40:54 — Психопаты, их привычки и внешний вид.
43:14 — Проблемы с питанием и здоровьем у психопатов.
45:26 — Взаимоотношения с окружающими и самообслуживание.
48:07 — Автомобили и инструменты психопатов.
50:38 — Музыкальные предпочтения психопатов.
53:10 — Социальные взаимодействия и искусство.
55:12 — Оперная карьера Галины Вишневской.
57:02 — Опера и современные постановки.
58:55 — Споры о постановках Вагнера.
01:01:55 — Психотерапия и лечение.
01:07:48 — Заключение о важности психической помощи.
01:08:26 — Дневной стационар и критика автора.
01:10:14 — Обсуждение Ницше и Светланы.
01:12:12 — Юмор о женских отделениях.
01:15:02 — Дневные стационары и жизнь в океане.
01:17:53 — Анонс мастер-класса по аффирмациям.
Закрытый контент - все знания и семинары VITAMODO, разборы личности, острые вопросы, взрослый контент -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
