тренировка грудных мышц?!!!💪Жим штанги лёжа. мышцы будут гореть)))

Подробнее о видео

Этой тренировкой вы проработает грудные мышцы тела. Научитесь правильно подбирать вес. И сможете увеличить прогресс и со временем наростить мышцы груди!!!!