3 ШАГА К ЖЕНСТВЕННОСТИ от астролога Милы Венецианской #астролог #натальнаякарта #женственность

Подробнее о видео

3 шага к женственности.
⠀
Мы, женщины, существа чувствительные и эмоциональные. Все, что происходит внутри нас непременно находит отражение на внешнем. Поэтому и заботу о своей привлекательности и женственности начинаем с состояния внутри.
⠀
1️⃣ Внимание к себе и забота о себе. Зачастую в ущерб интересам окружающих.
⠀
Я знаю, как в повседневности трудно отключиться от задач, проблем близких, рабочих моментов. Стараешься угодить всем. Кроме себя. Забываешь полноценно поесть. Надеваешь то, что первое лежало на полке. Отказываешь себе в отдыхе.
⠀
А как порой не важны те задачи, ради которых мы жертвуем своим состоянием. Попробуй назначить ежедневный ритуал по заботе о себе. Пусть это будет что-то простое: хороший обед, ванна с маслами по вечерам. Но это будет твоя дань и благодарность своему же телу за его ежедневную бесперебойную работу.
⠀
2️⃣ Контакт с телом.
⠀
Тело - проводник всех энергий и эмоций, которые рождаются в нас. Один эмоции находят выход, другие - застревают в теле в виде блоков. Например, невысказанное недовольство может выразиться в постоянно напряженных губах, боязнь сделать что-то лишнее, быть неловкой или громкой может выразиться в постоянно напряженном животе.
⠀
Исследуйте, находите эти блоки. Женственность - это в том числе про отсутствие скованности и позволение себе, своему телу, быть таким, какое оно есть.
⠀
Помогут и работа с психологом, и йога, пилатес, танцы, особенно парные. Более индивидуальные способы можно найти по вашей натальной карте.
⠀
3️⃣ Контакт с эмоциями и своим внутренним состоянием.
⠀
Когда не понимаешь, почему хочется плакать, как помочь себе в состоянии страха, апатии и многих других, о проявлении женской части речи не идет.
⠀
Причины напряженных состояний тоже можно отыскать в натальной карте, но если хочется начать работу самостоятельно - начни вести дневник и выписывай туда все, что происходит внутри: мысли, состояния, эмоции.
⠀
Вот та база, с которой начинается женственность и любая работа по ее пробуждению.

#астролог #натальнаякарта #женственность #shorts