
⬆️ Серия из 4 уроков по нутрициологии!
Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств? Питание для снижения холестерина -
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Сегодня мы поговорим про яйца. В чем их польза? Как правильно их готовить? Досмотрите ролик до конца и узнайте, как нужно употреблять яйца, чтобы не вредить своему организму!
А как часто вы добавляете яйца в свой рацион? Как их готовите? Поделитесь в комментариях!
✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
0:00 - Вступление
1:11 - Куриное яйцо
2:14 - Яичный белок
3:33 - Яичный желток
4:23 - Холестерин
5:58 - Как готовить яйца?
8:44 - Выводы
9:50 - Заключение
Посмотрите другие видео:
▶️ Как СОХРАНИТЬ свою НАТУРАЛЬНУЮ МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ без походов к КОСМЕТОЛОГУ? —
▶️ Почему SPF ОПАСЕН для ЗДОРОВЬЯ? / Как спастись от загара и не навредить своему здоровью? —
▶️ Самые СТРАШНЫЕ болезни ЖКТ! / Чем грозят проблемы с ЖКТ, если их оставить без внимания? —
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте:
#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #жкт #питание #яйца #куриныеяйца #желток #холестерин #белок