«Срез волос на дефициты», «генетическая панель» - это бессмысленные анализы😱Срез волос на дефициты - показывает минералы, тяжелые металлы. С таким же успехом справляются и более доступные анализ, такие как:
Ттг - покажет дефицит йода, селена
Жезело, ферритин - нехватку железа
Гомоцестеин, фолиевая, В12 - нехватку витаминов гр В
Кальций, магний - соответсвенно Ca, Mg.
генетическая панель- это вообще развод на деньги, встречала пациентов и с этим анализом, большим разбором, для похудения. Для меня он абсолютно не показательный, потому как для снижения веса я и так прошу исключить быстрые углеводы (хлеб, сладости, алко), а насчет глютена и лактозы-
есть возрастные особенности- после менопаузы лучше убрать цельное молоко, оно плохо переваривается.
Если у вас есть аллергия, кожные заболевания - молочку лучше убрать полностью, хотя бы на период восстановления микрофлоры.
Насчет непереносимости лактозы и глютена - есть именно такой анализ, который все вам покажет и он куда более доступный.
Вывод: найдите своего специалиста, который поможет разобраться с вашим организмом и сэкономить кругленькую сумму (лучше потратьте её на массаж или косметолога 😅)
___
Я, Роксана Бондаренко, @roxana_dietolog семейный диетолог, помогу восстановить работу ЖКТ, снизить вес, восстановить дефициты. Присоединяйтесь и записывайтесь на прием.
____
А вы слышали про такие анализы «пустышки», может быть и сдавали? Делитесь в комментариях 👇. Разберу подробно каждый. 💚
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
