Bu videomuzda yumruk kaçışları ve kontra atakları nasıl geliştireceğimize dair özel dersimizden aldığımız bir kesitle sizin de yapabileceğiniz harika bir çalışma sunuyoruz. Umarım sizler için de faydalı olur #mma #ufc #boxing #kickboxing #bjj #fightnight #mmafights #mmafightnight #kickboxingfighter #adrenaline