Ты боишься сделать ошибку — и в этот момент твой мозг реально слабеет. Тревожность включает миндалину, и она блокирует префронтальную кору, которая отвечает за мышление и память. В итоге ты не можешь сосредоточиться, забываешь очевидное и не можешь учиться. Перфекционизм — это не стремление к лучшему, а боязнь провалиться. И он превращает тебя в заложника страха. Хочешь развиваться — научись ошибаться.#ошибос #фактдня #мозг #ошибки #психология
#shorts #вирусное #перфекционизм #научпоп #развитие #страх #саморазвитие #учёба #шортс #тревожность
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
