
В этом видео я делюсь своим опытом, как прошла через сложный период, какие методы помогли мне снизить тревожность на 80%, а также рассказываю про причины, симптомы и техники, которые вы тоже можете использовать.
🌸 Если вы хотите больше поддержки и практик, присоединяйтесь к моему закрытому Telegram-каналу:
📌 Что вас ждет:
Еженедельные эфиры с полезными темами
Практики для изучения себя и гармонии с собой
Живое общение и поддержка от меня и других девушек
👉 Подписаться на канал:
Не забывайте подписываться на мой канал и ставить лайк, чтобы не пропустить новые видео! 💖