В этом видео мы исследуем мир орехов, выявляя пять худших и пять лучших видов для вашего здоровья. Вы можете быть удивлены тем, что мы обнаружим! Мы покажем вам, какие орехи могут быть вредны для вас из-за высокого содержания нездоровых жиров или аллергенов, а какие - полезны для вашего здоровья, богаты хорошими жирами и питательными веществами. Независимо от того, любите ли вы орехи или просто хотите сделать лучший выбор в питании, это видео даст вам полезные советы.Откройте для себя удивительный мир орехов и их значимость для здоровья! А так же в этом видео мы обсудим самые полезные орехи, такие как грецкие орехи, миндаль, пеканы и макадамия, выявим их уникальные преимущества и влияние на улучшение работы мозга, снижение уровня холестерина и укрепление костей. Также мы осветим орехи, которые следует употреблять с осторожностью, такие как мускатный орех и сырые кешью, из-за их возможных побочных эффектов. Узнайте, как правильно выбирать орехи для оптимального здоровья! Не забудьте поставить лайк и поделиться этим видео с друзьями.
#Здоровье #Орехи #Питание #ЗдоровоеПитание #ПолезныеОрехи #Витамины #Антиоксиданты
OUTLINE:
00:00:00 Введение
00:00:09 Самые полезные орехи
00:00:46 Грецкие орехи
00:01:26 Миндаль
00:01:43 Пекан
00:02:00 Фундук
00:02:57 Макадамия
00:03:38 Орехи, которых стоит избегать
00:04:01 Мускатный орех
00:04:29 Сырые кешью
00:04:52 Грецкие орехи с истекшим сроком годности
00:05:22 Бразильский орех
Если вам понравилось это видео, пожалуйста, поделитесь им с друзьями и близкими! Если вы впервые на нашем канале, не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые полезные материалы!
🔻🔻🔻🔻
#здоровье #народнаямедицина
95% зрителей смотрят мои ролики без подписки! Пожалуйста цените труд, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и не забудьте поставить лайк! Еще буду благодарен, если поделитесь роликом в социальных сетях. Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! В будущем буду радовать полезными материалами.
🚑 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПО МЕДИЦИНСКИМ ПОКАЗАНИЯМ
Этот контент предназначен исключительно для образовательных и информационных целей. Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам, которые могут возникнуть у вас относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте ее получение из-за того, что вы смотрите в этом видео. Мы стремимся к 100% точности, но могут возникать ошибки, а лекарства, протоколы и методы лечения со временем могут меняться.
🔻🔻🔻🔻
#народнаямедицина
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Видео носит исключительно информационный характер.
Наши каналы в социальных сетях:
...
🌿Наш канал посвящен здоровью:
🌿Лечение народными средствами
🌿Здоровый образ жизни
🌿Профилактика различных заболеваний
🌿Народная медицина разных стран
🌿... и многое другое.
🌿ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал "Здоровье на все 100"
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
