НЕНУЖНЫЙ ПОДКАСТ #8: КАК ЖИТЬ С ДЕПРЕССИЕЙ? Как распознать у себя, причины и лечение | ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | АПАТИЯ | ПТСР - глобальная проблема завтрашнего дня!В восьмом выпуске «НЕНУЖНОГО ПОДКАСТА» Роман, Влад и Александр открыто говорят о том, о чём чаще всего молчат — о депрессии, апатии, внутренней пустоте и другими психологическими проблемами, с которыми сталкиваются тысячи людей каждый день.
Мы поделились личными историями депрессии и других расстройств: как начинался депрессивный эпизод, рассказали свои симптомы депрессии и как ее определить, как мы признавались себе в проблеме и поделились тем, как жить с депрессией, чтобы в итоге ее победить.
Мы рассказываем про депрессию, апатию, грусть, выгорание, панические атаки и другие психологические проблемы не ради жалости, а ради того, чтобы показать — ты не один. Это не слабость, это реальность, с которой можно и нужно работать.
Мы попытались разобраться, откуда вообще берётся депрессия, как определить ее симптомы, как её проживали мы и что помогло нам хотя бы немного встать на ноги. Честно скажем, рассказывать такое перед камерами и для неизвестных тебе людей местами тяжело, во многом и из-за установок мальчикам из детства, но именно такие непростые разговоры нужны в сегодняшних суровых реалиях жизни.
Если ты в этом сейчас — слушай. Если кто-то рядом — тоже слушай. Этот выпуск может стать точкой опоры.
💬 Друзья, делитесь в комментариях, встречалась ли вам лично депрессия или другие неприятные психологические состояния? Нам важно услышать ваши истории депрессии и давайте вместе бороться с ней!
📌Ну а лайк и подписка - это лучшая оценка нашей открытости, честности и откровенности с вами!
🔥НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 🔥
Telegram ➖
YouTube ➖
VK ➖
ДЗЕН ➖
🔥 Также подписывайтесь на нас в Instagram* 🔥
РОМАН ➖
ВЛАД ➖
САША 🎥🎬 ➖
*Meta признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
🔥ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ🔥
По всем деловым вопросам и сотрудничеству пишите в телеграм:
❤🔥 ❤🔥
Причина отсутствия таймкодов:
Одна из главных особенностей формата "НЕНУЖНЫЙ ПОДКАСТ" - это то, что Роман и Влад не готовятся предварительно к теме выпуска и не заготавливают никаких вопросов заранее. Во многом поэтому разговор получается живым и комфортным, а ведущие проекта плавно и органично переходят от темы к теме внутри каждого выпуска подкаста, так что выделить конкретные эпизоды довольно непросто, да и, наверное, это не имеет смысла.
Но если вы все же хотите, чтобы мы составили список таймкодов к любому из выпусков - без проблем, просто напишите об этом в комментариях к видео. Всем приятного просмотра, уважаемые зрители и подписчики! 🔥
#депрессия #паническиеатаки #апатия #психология #грусть #птср #печаль #подкаст #проблема #здоровье #психика #лечение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
