Записаться на консультацию можно здесь 👉 Можно ли за 10 минут снизить уровень стресса, почувствовать опору и вернуть внутренний баланс?
Да. И всё, что вам нужно — это дыхание. То самое, которое вы делаете каждый день, не замечая, не включаясь, не используя его силу.
А ведь именно дыхание — наш природный инструмент, чтобы успокоить пульс, сбалансировать гормональный фон и подготовить тело к зачатию.
В видео наш телесный терапевт Моськин Андрей Станиславович () делится с вами простой практикой, которая подойдёт каждому.
Сделайте её прямо сейчас и почувствуйте, как напряжение в теле начинает отступать.
10 минут в день, и уже через неделю вы почувствуете: тревоги стало меньше, а уверенности, желаний и лёгкости больше.
Сохраняйте это видео, делитесь с теми, кому сейчас важно восстановиться, и обязательно делитесь в комментариях, что почувствовали.
❤️ - если делиться такими практиками чаще
👉 Подписывайтесь на наш Телеграм:
#телеснаятерапия #напряжениевтеле #лейбмедик #женскоездоровье #телесныепрактики #телесныйтерапевт
🌐 Наш сайт -
📞 +7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00-21:00, кроме вскр
🙌 Мы в соцсетях:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
