
🌿 Когда мы стоим на перепутье, когда действительно не знаем, как поступить, особенно если мы в гневе, когда мы злые, агрессивные ....
1. Осознать, что мы сейчас не в адекватном состоянии
2. Остановиться (!), попить холодной воды и начать быстро ходить - так вы успокоитесь
3. Посмотреть на ситуацию сверху, со стороны, как зритель, а не участник
4. Начать задавать вопросы себе и другим, ИСКРЕННЕ (!), чтобы ПОНЯТЬ
5. Потом только спрашивать: как бы поступила доброта и любовь ❤️🤗
🌿 Да, не всегда мы можем реагировать как добрые плюшевые мишки, некоторые ситуации требуют сиюминутного выплеска этой злости и агрессии, но не каждый умеет делать это адекватно
🌿 Всё, что происходит с Вами лично - ТОЛЬКО ДЛЯ ВАШЕГО БЛАГА ( не утрируйте, не придирайтесь ко слову ВСЁ, думающий да поймёт, как говорится )
🌿 В состоянии спокойствия же так же задавайте эти вопросы себе и другим (!) Ответы будут приходить с какой-то особенной лёгкостью, и они будут Вас часто удивлять 😉☀️
❤️ Любовь от сердца, искренность порождают только любовь и искренность (!)
Берегите себя 🫂
Ваша Екатерина
#мышление #йога #психологБали #психологАлматы #коучАлматы #психологМосква #психологТайланд #воображение #мысли #мотивация #свобода #состояние #мозг #мужчиныиженщины #мужчины #подсознание #творчество #Бог #природа #энергия #любовь #благодарность #доброта #чувства #энергия #сознание #осознанность #яесмь