Когда нужно быстро снять боль в спине прямо на рабочем месте, эти упражнения творят чудеса.
Весь комплекс содержит 8 упражнений.
Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
#больвспине #упражнениядляспины
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий