Можно ли есть продукты богатые крахмалом при снижении веса, нужны ли нам продукты содержащие крахмалЛекция из курса «Сам себе нутрициолог»
рассказывает Ирина Исаева - гастроэнтеролог, диетолог-нутрициолог
Запись на консультацию
Тайминг
00:00 вступление
00:41 что такое крахмал
02:25 где содержится крахмал
03:03 как переваривается крахмал
05:32 нарушение усвоения крахмала
05:52 как быстро усваивается крахмал
06:47 резистентный крахмал
07:51 продукты богатые крахмалом
08:58 заключение
Больше полезной информации о здоровье и питании на моем сайте -
Мой блог в Instagram -
Мой телеграмм-канал -
#крахмал #самсебенутрициолог #диетолог #докторирис #питание #здоровоепитание #рацион #нутрициолог #дефицитвитаминов #крахмалвпродуктах #похудение #лекции
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
