Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: Всем привет! В этом видео я покажу взрывную тренировку на все тело для похудения! Она поможет разогнать обмен веществ и сжечь жир быстро и эффективно!
Интервальная тренировка 30 - 10
1. Скуат Джеки
2. Планка колени к локтям
3. Берпи
4. Краб
5. Велосипед
6. Плавание
7. Бег на месте
8. Подъемы в планке
9. Взрывная разножка
10. Лягушка
Telegram канал:
Музыка:
SaneBeats - Superhero
Благодарность за помощь в съемках
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
